занятия на тренажёре правИло по методике ZDRAVA
в Минске

ТОЧКА СБОРКИ

ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ

У практики на тренажёре правИло по методике ZDRAVA есть существенное отличие от абсолютного большинства телесных практик. Это практика РАССЛАБЛЕНИЯ. После прАвильного занятия на тренажёре правИло ZDRAVA ты гарантированно почувствуешь тотальное глубокое расслабление.

Неизбежно...

комплекс Антистресс и Расслабление на тренажёре правИло по авторской методике ZDRAVA

комплекс Восстановление и Реабилитация опорно-двигательной системы на тренажёре технологии правИло по методике ZDRAVA

комплекс асан Славянская йога на тренажёре по технологии правИло ZDRAVA помогает избавиться от накопленного в теле напряжения

практика занятий на тренажёре правИло ZDRAVA обеспечивает Укрепление всех структур тела и стабильный Прилив сил

МЕТОДИКА ZDRAVA
на тренажёре правИло

Невозможно быть более счастливым, чем счастливо твоё тело. Мы проведём тебя по самому короткому пути к состоянию, которое ты ощутишь как «счастливое тело»

5000+

занятий на тренажёре правИло
проведено инструкторами ZDRAVA

5+

комплексов занятий
по авторской методике

33+

асаны на тренажёре правИло
для выполнения любого запроса

АВТОРСКИЕ КОМПЛЕКСЫ
занятий на тренажёре правИло

разработали 5 уникальных стихийных комплексов и предлагаем тебе начать с одного из них своё знакомство с практикой на правИло

ВОДА
упражнения комплекса проводятся с минимальным подъёмом,
либо на гимнастическом мяче, что позволяет мягко перетекать
между различными положениями тела с фиксациями в необходимых точках
ЗЕМЛЯ
длительные статические вытяжки на нижнем уровне тренажёра правИло с применением специальных дыхательных техник

комплекс упраженений ВОДА для занятий на тренажёре правИло

комплекс асан ОГОНЬ на тренажёре правИло по авторской методике ZDRAVA

ОГОНЬ
самый активный комплекс на правИло, в котором чередуются различные висы и динамичные переходы с использованием всей амплитуды движения
ВОЗДУХ
висим дольше, дышим глубже, поднимаемся выше, расслабляемся легко и эффективно

ЭФИР
программа упражнений на тренажёре правИло
подбирается индивидуально в соответствии с конкретным запросом
ТВОЙ
комплекс, который ты сформируешь сам
в процессе осваивания самого эффективного инструмента расслабления и оздоровления

МАСТЕРА

правИло

в проекте ZDRAVA собралась отличная команда Мастеров, которые руководствуются принципами: экологичности, естественности, эффективности и безопасности

УНИКАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЙ
НА ТРЕНАЖЁРЕ ПРАВиЛО ПО МЕТОДИКЕ ZDRAVA

это только начало длинного списка преимуществ, которые ты можешь прочувствовать во время практики на правИло по нашей авторской методике

⭑
АБСОЛЮТНО
БЕЗОПАСНО
Даже люди, имеющие проблемы с суставами и позвоночником, могут заниматься по методике ZDRAVA при соблюдении техники безопасности.
Вытяжка по технологии правИло является одной из самых безопасных, физиологичных и экологичных практик воздействия на тело. На первых занятиях нагрузка минимальна, но ощутима. Основная особенность занятий по методике ZDRAVA в том, что нагрузка на 100% соответствует физической подготовке занимающегося. И так на каждом этапе курса занятий.
⭑⭑
ВОЗДЕЙСТВИЕ
НА ФАСЦИАЛЬНУЮ ТКАНЬ
Фасция – волокна соединительной ткани, которые находятся повсеместно в нашем теле. Тонкой сеточкой фасциальная ткань окружает и пронизывает все органы и ткани.

В практике на тренажёре ZDRAVA фасциальная система вытягивается, что позволяет вернуть мягкость тканей, восстановить функцию скольжения и расслабить зоны напряжения. Все органы и системы в организме получают дополнительное кровоснабжение и приток питательных веществ.
⭑⭑⭑
МЯГКО
ГЛУБОКО
ЭКОЛОГИЧНО
Методика ZDRAVA позволяет получить максимальный результат благодаря использованию возможностей биомеханики. ZDRAVA – это инновация в сфере спортивных и реабилитационных комплексов.Часто достаточно одного занятия, чтобы почувствовать себя полностью расслабленным.
⭑⭑⭑⭑
ДЕТСКИЙ КОМПЛЕКС
НА ПРАВиЛО
Более 10-ти лет проводим занятия с детьми и создали отдельный комплекс для малышей начиная с 5-ти летнего возраста. А также разработали манжеты (хваты) малого размера для детских занятий.
Для детей занятия на тренажёре проводятся в игровом формате и позволяют избежать накопления напряжения в теле в режиме профилактики.
⭑⭑⭑⭑⭑
АВТОРСКИЙ КОМПЛЕКС
ДЛЯ ЗАНИМАЮЩИХСЯ В ВОЗРАСТЕ 60+
Практика вытяжения на правИло одинаково эффективно работает для любой возрастной группы и приводит к быстрому освобождению от любых болей в теле.
Не имеет значения в каком состоянии вы начали занятия, не важно сколько вам лет и какое количество диагнозов вы собрали в свою коллекцию – правИло всё поправит. Гарантируем!